Zapraszam na regularne zajęcia jogi metodą IYENGARA® prowadzone pod okiem wykwalifikowanego i doświadczonego nauczyciela

Proponuję:

  • praktykę w kameralnych grupach o różnym stopniu zaawansowania
  • indywidualne podejście do uczestników zajęć
  • program poparty wieloletnim doświadczniem dydaktycznym
  • przyjazne, czyste i profesjonalnie wyposażone miejsce praktyki

Katarzyna Pilorz
dyplomowany nauczyciel jogi metodą IYENGARA®

Aktualności

  • Plany na wakacje i nowy rok szkolny!

    piątek, 20 kwietnia 2018

    Czy wiecie, że nasze "Letnie laboratorium jogi nad Bałtykiem" organizujemy już od 12 lat? Rok w rok w tym samym pensjonacie - Willi Jantar w Jastrzębiej Górze.
    Obserwujemy jak to miejsce zmienia się na lepsze. Kilka lat temu ten modernistyczny budynek przeszedł gruntowny remont. Pokoi jest mniej za to standard jest znacznie wyższy. Mamy więc tu do dyspozycji 10 pokoi z autorskim wystrojem, klimatyczną jadalnię z kominkiem, saunę oraz - najważniejsze - w pełni wyposażoną salę do jogi z podgrzewaną podłogą. Wszystko to tylko 200 m. od plaży. Zapraszamy Was do tego wyjątkowego miejsca!

    Więcej

  • Wyczekujemy wiosny!

    wtorek, 20 lutego 2018

    W powietrzu czuje się już nieśmiało nadchodzącą wiosnę... no dobrze - przedwiośnie ;-) Warto więc wykorzystać przypływ energii towarzyszący wydłużającym się dniom i po prostu poćwiczyć. Jeśli nie wiecie jak się to robi - zapraszamy na nasze kursy, na których w systematyczny sposób zostaniecie wdrożeni w praktykę asan wg. metody IYENGARA. Co miesiąc otwieramy nowy!

    Więcej

  • Dorasta nowa kadra!

    piątek, 20 października 2017

    Czy wiecie, że od września kursy jogi dla początkujących znalazły już nowych - wykształconych pod moim okiem - prowadzących? Tak, tak - wolę nie liczyć, które to już pokolenie młodych nauczycieli szkoli się asystując na naszych kursach dla początkujących. Cały zeszły rok czyniły to Estera Czarniecka oraz Justyna Kozioł, w tym - przyszedł czas na samodzielne prowadzenie. W międzyczasie - nasza młoda nauczycielka Agnieszka Świątkiewicz zdała swój pierwszy egzamin nauczycielski - Introductory I. Gratulujemy!

    Więcej

  • Lato i jesień pełne wrażeń

    wtorek, 20 czerwca 2017

    Po tegorocznym (rok szkolny 2016/17) cyklu warsztatów kobiecych poświęconych zagadnieniom związanym z kobiecą płodnością (zajście w ciążę/ ciąża/ połóg) stało się dla mnie jasne, że cykl ten warto rozwinąć również o te związane z okresem przekwitania. Część problemów dotykających kobiety w czasie premenopauzy i samej menopauzy to wynik zaniedbań z okresu ciąży i połogu. Jak zatem pomóc sobie właściwą praktyką jogi w eliminowaniu ich, kiedy ciało kobiety modulowane jest przez inne stężenia hormonów? Temu zagadnieniu chciałam poświęcić warsztaty weekendowe.

    Więcej

  • Początek wiosny już dziś?

    poniedziałek, 20 marca 2017

    Trwają spory czy wiosnę przywitamy już dziś czy dopiero jutro. Nie ulega jednak wątpliwości, że jest już blisko. Czas więc zadbać o swoją kondycję i sylwetkę. Niespełna tydzień od nastania wiosny rozpoczynamy dwa kursy jogi, który jest doskonałą okazją do tego, aby zrobić coś dla swojej formy i fizycznej i psychicznej. Do wyboru - kursy o różnej długości trwania, w różnych porach oraz prowadzone przez dwie różne prowadzące :-)

    Więcej