Szkolenie nauczycielskie: Junior Intermediate
"Konteksty dla praktyki asan, pranayam i medytacji" - rok szkolny 2011/ 12
Drodzy nauczyciele Introductory i Intermediate,
Od 2007 co roku uczestniczę w pracach komisji egzaminacyjnych na stopnie Junior Intermediate. Zainspirowana nauczaniem Jeanne Maslen (jedna z pierwszych uczennic Iyengara – mieszka w Manchester UK), z którą miałam styczność w 2008 roku poszukuję odpowiedzi na pytanie o logikę podziału asan na poziom Introductory oraz Intermediate. Przez ten czas rodził się we mnie pomysł na szkolenie dla nauczycieli chcących przejść z jednego poziomu na drugi jak i tych, którzy chcieliby rozwijać się jako nauczyciele Junior.
Harmonijny - indywidualny rozwój
Jednym z wniosków jakie wyniosłam z obserwacji osób zdających egzaminy na Junior jest relacja miedzy praktyką własną a nauczaniem. Nauczanie zyskuje głębię dzięki praktyce własnej a praktyka własna jest wzbogacana przez nauczanie i obserwację uczniów. Zachodzi tu nieustanny dialog. I dobrze aby obie dziedziny odzwierciedlały ten sam poziom, bo to świadczy o harmonijnym rozwoju kandydata.
Szkolenie, które mam Wam do zaproponowania jest właśnie sposobem na zrównoważone budowanie tej interakcji. Ma ono na celu stworzenie warunków do indywidualnego rozwoju każdego z uczestników. Dlatego w programie każdego zjazdu jest miejsce na indywidualne konsultacje, jak również limit dla liczebności grupy wynosi 16 osób.
Joga Sutry a praktyka asan, pranayam i medytacji
Druga istotna obserwacja jaką wynoszę z egzaminów Intermediate dotyczy kontekstu filozoficznego naszej praktyki. Od nauczycieli z poziomu Intermediate oczekuje się wiązania ze sobą przekazu wynikającego z Joga Sutr Patandżalego z praktyką i nauczaniem. Żeby to stało się możliwe trzeba zacząć nie tylko czytać i analizować Joga Sutry, ale co istotniejsze - odnosić ich treść do siebie. Jako magister filozofii z kilkuletnim doświadczem dydaktycznym na Uniwersytecie Jagiellońskim widzę tu trudność wynikającą z bariery terminologicznej.
Żeby tę trudność usunąć postanowiłam w programie szkolenia umieścić obok analizy i dyskusji nad Joga Sutrami - wykłady zaproszonych specjalistów z dziedzin pokrewnych jodze - indianistyki, psychologii i filozofii. Owe gościnne wykłady mają pomóc Wam w stworzeniu sobie adekwatnej siatki pojęciowej - kontekstu odniesień dla analizowanego tekstu Joga Sutr. Ma to stworzyć pomost między trudną tkanką tekstu a naszym doświadczeniem płynącym z praktyki asan, pranayam i medytacji.
Zagadnienia terapeutyczne i kobiece
Trzecia i ostatnia dziedzina, jaka rzutuje na rozwój nauczycieli to kontakt z zagadnieniami terapeutycznymi. Jako, że cechą charakterystyczna metody Iyengara jest właśnie obecność wariantów terapeutycznych. Z tego powodu fragmentem szkolenia, które przygotowałam w tym roku będzie cykl warsztatów poświęconych zagadnieniom terapeutycznym i kobiecym.
I ostatnia refleksja - chciałabym abyście myśląc o zdawaniu egzaminu dostrzegli jego walor motywacyjny do swojego rozwoju. A jak wiecie - rozwój jest procesem rozłożonym w czasie. Jego etapów nie da się pominąć czy przyspieszyć. Kiedy zapomni się o celu (zdanym egzaminie) a skupi się na drodze prowadzącej do niego (trening) efekty pojawią się same. Zapraszam Was do wspólnej podróży.
Katarzyna Pilorz
Senior Intermediate I
Szkolenie przeznaczone jest dla:
- dyplomowanych nauczycieli jogi metody Iyengara (min. Introductory II) zainteresowanych rozwijaniem swojego warsztatu oraz pogłębianiem praktyki własnej,
- osób przygotowujących się do egzaminu Junior Intermediate.
UWAGA!!! Udział w szkoleniu nie gwarantuje automatycznego uzyskania rekomendacji na egzamin.
Program:
piątek:
16.00 - 18.15 praktyka prowadzona przez nauczyciela
19.00 - 19.30 test z anatomii
19.30 - 20.00 omawianie sekwencji
sobota:
9.15 - 10.00 wprowadzenie - wybrane zagadnienia warsztatu nauczycielskiego
10.00 - 11.30 nauczanie - praktyka grupa I
11.30 - 12.00 przerwa na herbatę
12.00 - 13.30 nauczanie - praktyka grupa II
13.30 - 15.00 przerwa na posiłek
15.00 - 16.30 dyskusja - analiza Joga Sutr/ konteksty do analizy
16.30 - 17.00 przerwa na herbatę
17.00 - 18.30 nauczanie - praktyka grupa III
18.30 - 19.30 praktyka własna pod okiem nauczyciela
19.30 - 20.00 indywidualne konsultacje
niedziela:
09.15 - 12.15 sesja asan prowadzona przez nauczyciela
12.15 - 13.00 przerwa na herbatę
13.00 - 14.30 pranayama
14.30 - 15.00 podsumowanie warsztatu
Terminy zjazdów weekendowych (pt.- nd.):
23/24/25 września'11
18/19/20 listopada'11
16/17/18 grudnia'11
17/18/19 lutego'12
30/31 marca'12 - 1 kwietnia'12
18/19/20 maja'12
24-30 czerwca'12 - zjazd letni
Integralny fragment szkolenia stanowi cykl warsztatów terapeutycznych i kobiecych. Obowiązkowy udział we wszystkich spotkaniach (sb.-nd.)
22-23 października '11: "Kręgosłup piersiowy, barki i szyja"
21-22 stycznia '12: "Kręgosłup szyjny w powiązaniu z lędźwiami"
21-22 kwietnia '12: "Menstruacja i cykl miesięczny a praktyka asan"
Koszt:
- zjazdy weekendowe: 6 x 300 zł. - 1800 zł.
- płatne w ratach: 1200 zł. przy zapisach (200 zł. rezerwacja + 1000 zł. płatne na pierwszym zjeździe) i po 100 zł na każdym kolejnym zjeździe (zaczynając od pierwszego).
- zjazd letni: ok. 1200 zł. obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie i zajęcia.
- koszt całego cyklu warsztatów terapeutycznych i kobiecych: 3 x 200 zł. - 600 zł. (płatne z góry).
- sumaryczny koszt rocznego szkolenia: 3600 zł.
Zapisy:
- odbywają się telefonicznie lub e-mailem wraz z wpłatą zaliczki: 200 zł. osobiście, lub przelewem na konto podane w dziale 'kontakt'
- prosimy opatrzyć przelew tytułem: 'szkolenie Junior Intermediate', prosimy również o nie dokonywanie wpłat przelewem wyższych niż podana kwota zaliczki.
- min. ilość uczestników potrzebna do uruchomienia szkolenia - 8 osób, maksymalna - 16 osób. Pierwszeństwo przy zapisach mają uczestnicy szkoleń Junior Intermediate z ostatnich trzech lat.
Miejsce:
Studio Jogi Katarzyny Pilorz, Kraków
Noclegi:
Centrum Krakowa posiada rozwiniętą bazę tanich miejsc noclegowych. Ponieważ Studio Jogi znajduje się w ścisłym centrum, w pobliżu głównego węzła komunikacyjnego miasta oraz w odległości 15 min. pieszo z dworca kolejowego - ze znalezieniem taniego noclegu nie ma problemu, o ile zarezerwuje się miejsce wcześniej (!!!).