Zapraszamy na nowe edycje kursów dla początkujących:
* kurs semestralny dla początkujących:
wt., czw.: 17.30 - 18.45 4 marca'10 – 17 czerwca'10
* kursy trzymiesięczne dla początkujących:
pn., śr.: 19.45 - 21.00 24 marca'10 – 21 czerwca'10 - zapisy w toku!!!
śr., pt.: 09.00 - 10.30 7 kwietnia'10 – 30 czerwca'10 - zapisy w toku!!!
... ale nie tylko. Pomyśleliśmy już o czekających nas długich weekendach - w maju i w czerwcu. Na początku maja zapraszamy do wspólnej praktyki w Krakowie - jako, że Kraków jest miejscem szczególnie upojnym o tej porze roku:) (o zawrót głowy przyprawiają kwitnące magnolie i inne krzewy na Plantach vis-a-vis naszego studia). Z kolei na początku czerwca przenosimy się do magicznej i nieco chłodniejszej w tym czasie niż Kraków Lanckorony. Oba wiosenne warsztaty jogi są kontynuacją cyklu intensywnych warsztatów jogi: Vinyasa w praktyce jogi Iyengara.
Warsztaty Feldenkraisa już za nami. Planujemy więc następne - w czerwcu. Czy są chętni? Jeśli ktoś z Was reflektuje - prosimy o kontakt. Jako, ze Asia spodziewa się dziecka, następny raz będzie możliwy najwcześniej w czerwcu 2011. Pomyślcie proszę!
No dobrze, przyznam się do czegoś... zajęłam się również tangiem - zupełnie po godzinach:) Trafiłam do świetnych nauczycieli, którzy swoją drogą dostrzegli wartość praktyki jogi dla tanga. Postanowiliśmy wspólnie zorganizować pierwsze w Krakowie warsztaty tanga i jogi (w kwietniu). W imieniu Kasi Celińskiej i Michała Gabrysia (TangoVirri) zapraszam do zapoznania się z naszą ofertą. Uzasadnienie poniżej.
***
Jest kilka powodów, dla których warto podjąć praktykę jogi, jeśli chce się poczynić postępy w praktyce tanga. Joga poszerza świadomość ciała ze szczególnym uwzględnieniem naszego układu kostnego. Lepsze rozeznanie w tym, jak układają się nasze kości oraz kręgosłup pozwalają ekonomiczniej i precyzyjniej operować osią ciała, tak ważną dla utrzymania prawidłowej postawy w tangu. Drugą ważną zasługą wykonywania asan jest uwalnianie naszego kośćca od zbędnych napięć mięśniowych. Dzięki mądrej i zrównoważonej praktyce asan wydłużamy ścięgna i mięśnie stwarzając naszemu układowi kostnemu więcej miejsca, co skutkuje większą swobodą ruchu – w tangu - większą gracją.
***
Jutro z kolei Dzień Kobiet:) Z tej okazji w naszej "Czytelni" pojawiły się artykuły w dziale "Kobiece sprawy". Zamiast życzeń zapraszam do lektury!
Pozdrawiam (przed)wiosennie,
Katarzyna Pilorz