Pierwsza i nie cierpiąca zwłoki informacja, na którą chciałam zwrócić Waszą uwagę dotyczy majowych warsztatów i zajęć z metody Feldenkraisa.W maju gościć będziemy instruktorkę tej metody z NY USA: Joannę Oniszczuk. Aby maksymalnie wykorzystać jej wizytę w Krakowie zorganizowałam jej trzy warsztaty oraz regularne grupy w tygodniu:
- Warsztaty rozwojowe: 30 kwietnia - 3 maja (sb - wt)
- Warsztaty powiązane z tangiem: 7 - 8 maja (sb - nd)
- Warsztaty samoobserwacji: 21 - 22 maja (sb - nd)
- Regularne zajęcia popołudniowe: 9 - 25 maja (wt, czw/ pn, śr)
Wielokrotnie podkreślałam znaczenie metody Feldenkraisa dla osób praktykujących jogę. Ponieważ praktyka asan jest statyczna, a lekcje metody Feldenkraisa opierają się na ruchu i poprzez ruch rozwijają naszą świadomość ciała, pozwalają tym samym potencjał motoryczny wypracowany na lekcjach jogi przełożyć na język dynamiki. Bo też w życiu codziennym jesteśmy przecież dynamiczni a nie statyczni:)
Zachęcam do wykorzystania tej szczególnej okazji do zapoznania się z tą mało znaną jeszcze w Polsce metodą w najlepszym wydaniu.
***
Druga - nieco mniej nagląca - wiadomość dotyczy oferty wakacyjnych wyjazdów z jogą. Tym razem mam Wam do zaproponowania trzy turnusy warsztatów w Jastrzębiej Górze nad morzem:
Letnia rozgrzewka przedegzaminacyjna - warsztaty dla nauczycieli jogi: 26 czerwca - 2 lipca
Letnie laboratorium jogi turnus I - warsztaty dla zaawansowanych: 30 lipca - 5 sierpnia
Letnie laboratorium jogi turnus II - warsztaty dla średnio-zaawansowanych: 6 - 12 sierpnia
Polecam tę ofertę Waszej uwadze!
***
Ostatnia rzecz acz nie najmniej ważna to przerwy w zajęciach. W najbliższym czasie zajęć nie będzie w następujących terminach:
- 22 - 25 kwietnia - przerwa wielkanocna (zajęcia wznawiamy we wtorek od 12.00)
- 2 - 3 maja - długi weekend majowy (w zamian zapraszamy na warsztaty Feldenkraisa)
Z okazji Świąt Wielkiej Nocy składamy wszystkim najserdeczniejsze życzenia radości, słońca i poczucia wewnętrznego odrodzenia!
Ekipa Studia Jogi.